Las proteínas son indispensables para reparar las pequeñas roturas de las fibras que forman el músculo y que se pueden producir durante la práctica de ejercicio físico.

 Las proteínas son el sustrato para un buen rendimiento en el ejercicio y para la adaptación al mismo. para reparar las pequeñas roturas de las fibras que forman el músculo y que se pueden producir durante la práctica de ejercicio físico. 

Las proteínas son el sustrato para un buen rendimiento en el ejercicio y para la adaptación al mismo.